Günümüzde Spor
5 Ağustos 2024
Kol Sıkılaştırıcı Egzersizler Bir çok bayanın doğumdan önce ve sonra bebeğini düşünerek yanlış bir beslenme sonucu deri altındaki yağları eritmeden gerek ekranlarda gerek sosyal medyada biraz ilgi çekebilmek için hiç alakası olmadan ve kulakta duyma yanlış beslenme programlarıyla insanların görünüş bozukluğuna yol açan uymak yerine biraz daha duyarlı olmak ve bilgili tecrübeli bir eğitmen eşliğinde çalışmak sahada sağlıklı olur.
Evet günümüzde birçok insanların kilo verebilmeleri için yanlış beslenme yanlış spor ve yanlış antrenör seçerek gerek görünüş gerek sağlık açısından çok büyük hatalar ettiklerini görüyorum bu yüzden 36 yıllık tecrübeme dayanarak birçok sporcunun deri sarkması, duruş bozukluğu, kas kaybı gibi nedenlerle yanıma gelip benden bilgi aldıklarını görüyorum değerli siz sporseverlere lütfen ekranlarda kulaktan duyma gibi beslenme spor hareketleri gibi şeylere itibar etmeyin.
Biraz daha profesyonellik eşliğinde çalışıp çok kısa zamanda hedefinize ulaşabilirsiniz gittiğiniz spor salonunun hocasının kariyeri bilgisi ve belgesini kontrol ediniz kontrol etmeden kesinlikle ve kesinlikle yazılmayı sağlık açısından sizin için hiç iyi olmaz ne diyoruz biz yaşamanın başında sağlık gelir sağlık olmayınca yaşamanın hiçbir anlamı olmaz onun için spor yapın sağlıklı kalın sağlıklı olun huzurlu yaşayın
Huzurlu yaşamak için 36 yıllık tecrübesiyle dayanarak bugüne kadar yüzlerce binlerce öğrenci yetiştiren Huzur Spor Kulübü sahibi ve antrenörü dünya beşincisi 4 kere dünya şampiyonu olmuş ve hayatında ve hayatında 30’dan fazla müsabakaya hazırlanmış milli takıma sporcu göndermiş subay polislik astsubay beden eğitimi öğretmenliği futbol okullarına birçok sporcu gönderen milli sporcu Hicri Sevim ile çalışmak her sporcuya nasip olmaz…
